Minilektionen in Pétanque
Psychologie beim Boule

Downloads

Bei den Links wird auf Einschätzungsskalen zum eigenen Wettkampfprofil hingewiesen. Hier findet sich eine dieser Skalen (mit freundlicher Genehmigung des BLV Buchverlages)

Wettkampfprofil mit Anleitung

Wettkampfrofil (nur Tabelle)

In einem Kapitel des Buches wird über die Rolle von positiven Bekräftigungen (Affirmationen) berichtet, im Anhang ist eine Liste solcher Bekräftigungen abgedruckt. Sie findet sich hier in einem Textfile zum Download. Man sollte sie individuell anpassen. Will man sie in der im Buch vorgestellten Weise nutzen, so muss man sie in Spiegelschrift (über MS Word z.B. per Wordart) ausdrucken.

Wollen Sie es einmal ausprobieren? Ähnlich funktioniert nämlich auch das Programm Affirmationen . Es blendet (auf Windowsrechnern) die Affirmationen in zufälliger Reihenfolge mit einstellbaren Zeiten in ein beliebiges gerade laufendes Programm ein - und ist  dazu entwickelt worden, auf das Thema und das Buch "Minilektionen in Pétanque" hinzuweisen und einen Eindruck von der Wirkung solcher Bekräftigungen zu erhalten. 

Im Buch wird an anderer Stelle die Logik des Schweizer Systems, das mittlerweile fast immer mit Unterstützung durch ein Computerprogramm durchgeführt wird, anhand einer manuell durchführbaren Schrittfolge erläutert. Dazu werden Hinweise auf Übersichtsblätter (Übersicht und Spielerzettel) gegeben.


Wettkampfprofil (siehe Links für Erklärungen)